Con los años no se pierden las ganas: se pierde el riego. Lo que dicen los estudios y qué se puede hacer en casa

Si después de los 45 siente “todo dormido”, no es usted ni es falta de amor. Es circulación. Universidades de Estados Unidos llevan años estudiándolo, y la solución es más sencilla de lo que nos contaron.

Con los años baja el riego de sangre en la zona íntima. Los ginecólogos lo resumen en tres palabras: “úsalo o piérdelo”.

“Siento como dormido todo allá”

Así lo describen. No dicen “no tengo ganas”. Dicen “no siento”, “anestesiada”, “como si ya no hubiera nada ahí”.

A las mujeres nos advierten de los calores de las 3 de la mañana y de la memoria que falla. Pero casi nadie nos explica lo otro: con la edad baja el estrógeno, y con él baja el riego de sangre hacia el clítoris y toda la zona íntima. Menos riego es tejido más delgado, más seco y menos sensible. Los ginecólogos lo llaman atrofia, y es parte normal de la menopausia.

No es falta de amor. Es circulación. Y la circulación se puede volver a despertar.

“Antes lo disfrutaba, y de un momento a otro ya no sentía nada.”Rosie, 45 años, en un testimonio a BBC Mundo sobre la menopausia

“Pensé que a los 50 venía el apagón”

Martha tiene 52 años, dos hijos grandes y 27 años de casada. Nunca había hablado de esto con nadie.

“Fue como si alguien me hubiera bajado el interruptor. Siento como dormido todo allá. Y no es que ya no me guste él: es el cuerpo. Mi esposo nunca dice nada, pero me da pesar con él, porque yo sé que se siente rechazado”.

“Me dio pena decírselo hasta a la ginecóloga. Me eché lubricante y aun así no alcanzaba. Ya me estaba resignando, pero no quiero que esta parte de mi vida se acabe”.

Lo que Martha no sabía, y lo que casi nadie le explica a una mujer a esta edad, es que lo que siente tiene una causa física, medible y conocida desde hace más de 40 años.

Martha es un personaje: su historia junta frases reales que mujeres de 45 a 60 años contaron en foros y entrevistas sobre la menopausia (BBC Mundo, La Nación, Mumsnet, Scary Mommy y las entrevistas de healthtalk de la Universidad de Oxford).

El tabú que se está cayendo

Para nuestras mamás, hablar de “aparaticos” íntimos era impensable. Si alguna tenía uno, vivía escondido al fondo del cajón y nadie lo nombraba. La idea era que eso era “para otras”, algo que se comenta en voz baja o con risa nerviosa.

Eso está cambiando, y no por moda: la ciencia lleva años diciendo que el cuidado íntimo es salud. Cada vez más mujeres en Colombia lo ven así, igual que la crema para la cara o la caminata de la mañana: un hábito para que el cuerpo funcione bien más años.

Los de hoy son pequeños, silenciosos y parecen un adorno. La pregunta dejó de ser “¿eso es para mí?” y pasó a ser “¿por qué nadie me lo había dicho?”.

Por qué los aparaticos que vibran dejan de servir después de los 45

Casi todos los aparaticos íntimos que se conocen funcionan igual: vibran y frotan. A los 30, con un tejido grueso y bien irrigado, eso funciona. Pero el roce trabaja desde afuera, sobre la piel, y no hace nada por el riego de adentro. Sobre un tejido que se adelgazó con los años, el roce irrita en vez de despertar. Por eso tantas mujeres que los probaron después de los 45 dicen que “se siente dormido”, que “o es mucho o no es nada” o que molesta.

La diferencia: pulsos de aire suaves, sin contacto directo, frente al roce de siempre.

La Rosa: pulsos de aire en vez de roce

Uno de los dispositivos que trabaja con ese principio es Pulse Rose. No se presenta como algo “atrevido”, sino como un hábito de bienestar íntimo: 3 minutos en la noche, en privado, con pulsos de aire suaves que invitan el riego hacia su botoncito de rosa.

¿Cómo funciona por dentro? La boquita de la rosa se apoya suave sobre el botoncito, sin apretar, y forma un pequeño sello. Ahí adentro manda pulsos de aire, como un latido: presiona y suelta, presiona y suelta. Esa presión que va y viene invita el riego hacia la zona, que es justo lo que falta con los años. Nada frota la piel, así que no irrita un tejido que ya está delgado.

Pulse Rose no es el dispositivo médico del estudio de 2001, pero trabaja con el mismo principio: pulsar aire, no frotar. La lógica es la misma del “úsalo o piérdelo”: con constancia, la zona se mantiene activa, como una planta a la que le vuelven a echar agua.

El método en 3 pasos. Vea el paso a paso completo →

Discreta de verdad

Lo primero que llama la atención: tiene forma de rosa, cabe en la palma de la mano y parece un adorno. Es silenciosa, recargable y resistente al agua. Llega en una caja neutra, sin nada por fuera que diga qué es, y se paga al recibirla, contra entrega, en cualquier ciudad de Colombia.

Se guarda en el cajón de la ropa interior y nadie sospecha.

Preguntas frecuentes

Lo único que no se recupera es el tiempo. El “úsalo o piérdelo” corre todos los días: mientras más pronto vuelva el riego, más fácil es mantener la zona sana.